sleep meister関連記事まとめ

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このページでは、iPhoneの一押し
アプリのsleep meisterに関連する
記事を取り扱っています。

sleep meisterを上手く使いこなして、
あなたの睡眠を、いや、人生の質を
激的に高めて頂けたら幸いです＾＾

最終更新日.2018年1月23日

→スリープマイスターは寝ながら起動させる必要があるため、
充電をしながらアプリを起動させてなければなりません。
そうなるとバッテリーの劣化に繋がるのでしょうか…

⇒私自身が実験台となってsleep meisterを使って1週間睡眠の記録を撮ってみました。
思いのほか成果が表れたので、これからもsleep meisterを引き続き使っていきます！

⇒1週間のグラフを記録したのですが、結局どういう形が睡眠の質として最高で、
理想形なのかを明らかにしてみました。

初級編はこちら。

⇒気になるsleep meisterの”仕組み”ですが、一体なぜあんなにも正確な記録が取れるのか、
一体どういう原理であのようなグラフを表示しているのかを解明しています。

⇒sleep meisterの項目に「中途覚醒」というものがあるのですが、
これは何が原因で起きるのかを解説しています。

⇒sleep meisterが鳴らないという不具合の原因を解説しています。

あなたもsleep meisterで睡眠サイクルを見直しましょう！

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